Архив рубрики: Нервная система

Народные средства от бессонницы на травах.

Как бороться с бессонницей?  

Попробуйте воспользоваться народными средствами от бессонницы.  Народные средства от  бессонницы не требуют больших затрат, но помогают наладить сон и восстановить силы.

Народные средства от бессонницы

  Бессонница может проявлять себя по-разному. Одни люди не могут заснуть, другие спят неглубоким сном и постоянно просыпаются, третьи просыпаются слишком рано, как говорится, ни свет ни заря.

А результат и у тех, и других один и тот же — чувство разбитости, головная боль, усталость, снижение внимания и работоспособности.

Читать далее Народные средства от бессонницы на травах.

Лечение бессонницы народными средствами

Лечение бессонницы народными средствами проводят в тех случаях, когда нарушения сна вызваны переутомлением,  или стрессом.

лечение бессонницы народными средствамиЕсли бессонница вызвана каким-то  заболеванием, обратитесь за советом к врачу, не лечитесь самостоятельно.

Для  лечения бессонницы народными средствами успешно используются травы.

Сделайте для себя «сонную» подушечку, набейте ее ароматными травами. Для этой цели подходят герань, душица, лаванда, мята, лепестки роз, листья лавра, шишки хмеля. Читать далее Лечение бессонницы народными средствами