Вы знаете, чем полоскать горло при простуде?

У вас простуда? Болит горло? И вы не знаете, чем полоскать горло, чтобы стало легче?

h3Cначала  разберемся, почему горло болит. Горло может болеть по трем причинам: у вас либо ларингит, либо фарингит, либо ангина. Поговорим о первых двух.

Ларингит и фарингит — частые спутники простуды.

Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани и на голосовых связках. Основные проявления – сначала хриплость, затем осиплость голоса, першение в горле. Голос может совсем пропасть.

Фарингит – это воспаление слизистой оболочки мягкого неба и гортани. В горле присутствует умеренная боль, как при глотании, так и в состоянии покоя, а также — постоянное першение.

При этих заболеваниях обязательно нужно полоскать горло.

Так чем лучше полоскать горло при простуде?

Настои трав – лучшее средство от ларингита и фарингита.

Настои из трав и травяных сборов.

Известно много травяных составов для полоскания горла.

  • Используйте сбор из зверобоя, ромашки, цветов календулы и эвкалипта, которые смешивают в равных частях. Возьмите 2 ст. ложки сбора, залейте 1 литром кипятка. Дайте настояться, процедите. Полощите горло каждый час.
  • Можете использовать сбор из шалфея, подорожника, коры дуба, корневища лапчатки и плодов фенхеля, взятых поровну. 2 ст. ложки залейте 0,5 литра кипятка, настаивайте сутки. Полощите горло 3 раза в день.
  • Также применяют сбор из цветков черной бузины, листьев мать-и-мачехи и золотого уса, которые нужно смешать (по одной ложке), залить стаканом кипятка и настаивать 3 часа. Полощите горло 3 раза в день.
  • От боли в горле хорошо помогает настой из листьев малины. 2 ст. ложки сухих листьев малины залейте 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 10 минут, затем процедите. Полощите 4 раза в день.
  • Отличное средство от боли в горле — настой шалфея. Возьмите 1 ч. ложку шалфея, залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение 10 минут, процедите. Можете добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса и меда, затем полощите горло четыре раза в день.
  • Чтобы уменьшить воспаление в горле, попробуйте полоскать горло куркумой. Смешайте стакан горячей воды, 1/2 ч. ложки куркумы и 1/2 ч. ложки соли. Полощите горло смесью два раза в день.

Есть и другие народные средства для полоскания горла.

Полоскание горла соленой теплой водой.

На стакан теплой воды возьмите ½ ч. ложки соли. Она улучшает отделение мокроты и уменьшает воспаление. Полощите горло каждые три-четыре часа.

Полоскание горла уксусом.

  •  Для полоскания горла возьмите 1 ч. ложку соли, полстакана яблочного уксуса и 1 стакан теплой воды. Размешайте соль в уксусе, затем смешать с водой. Полощите горло каждые 15 минут, по мере необходимости. 
  • Или 3 столовых ложки уксуса разведите в литре воды и добавьте 2 ч. ложки меда. Полощите горло таким раствором 4 раза в день.

Очень часто для полоскания горла используют сок моркови, свеклы или лимона, облепиховое масло, настойку из прополиса или алтея, а также обычный крепкий чай.

Думаю, теперь у вас не осталось вопросов, чем полоскать горло при простуде.

Что  еще можно почитать:

  1. Эффективное средство от ангины
  2. Как лечить ангину дома 
  3. Ангина и лечение народными средствами
  4. Что должен знать каждый о народных средствах от простуды.

19 мыслей о “Вы знаете, чем полоскать горло при простуде?”

  1. Благодарю за своевременную статью! Второй день мучает першение и осиплость в голосе, и пока терпимо, я все откладываю лечение… Вот и повод вспомнить о здоровье))

  2. Не откладывайте лечение, чем раньше вы начнете полоскать горло при простуде, тем лучше.

  3. Хорошие рецепты для лечения горла при простуде. От этой напасти никто не застрахован. А в нужный момент у нас не оказывается под рукой нужного средства. Надо иметь в своей аптечке хотя бы некоторые травяные сборы, чтобы когда надо, не искать их в аптеках. Спасибо за актуальную статью. Сохранила ее в закладках.

  4. Дома дожны быть травы, и конечно, нужно знать, чем полоскать горло при простуде. Ели при первых признака заболевания прополоскать горло, болезнь можно остановить.

  5. А ещё я полощу горло раствором питьевой соды (когда ничего под рукой нет). Тоже помогает.

  6. Да, это самое доступное средство для полоскания горла.

  7. А мне лучше всего полоскание обычной содой помогает. Как только начинает горло болеть, я развожу чайную ложку соды (с горкой) на стакан кипяченой воды комнатной температуры и полоскаю по несколько раз в день. Очень хорошо смягчает)

  8. Хорошее средство, но травами полоскать горло приятнее.

  9. Очень своевременно, сейчас начнется в родном Питере слякоть осенняя (да, по сути уже началась, 18 градусов + дожди), так и придется воспользоваться.

  10. Летом горло болит не реже, чем осенью. Мы сейчас в Крыму, но дети докупались до того, что горло заболело у обеих.

  11. Надо же, даже не задумывалась, а столько народных рецептов, чем полоскать горло при простуде! Мне из листьев малины очень понравился настой — сейчас так доступно, а летом легко простудиться — жара плюс сквозняки. Даже куркумой можно полоскать, здорово. Спасибо за рецептики, поставлю страничку в закладки!

  12. Листья малины обязательно заготовьте на зиму. От простуды так полезен чай из листьев малины!

  13. А я и содой пользуюсь и шалфеем, только мяту к нему добавляю, чтобы повкуснее было.

  14. А мне сода кажется необыкновенно противной.

  15. Я тоже люблю шалфей, что-то я забыла о нем написать.

  16. Простые и полезные сборы для полоскания горла. Ведь главное при воспалении горла — вымывать «засевших» на слизистой бактерий, отвары трав — великолепный помощник в этом деле.

  17. При первых проявлениях заболевания нужно начинать полоскать горло, чтобы не дать размножиться бактериям.

  18. Совершенно верно, чем раньше начнешь полоскать горло при простуде, тем лучше. Проверила на своем сыне. Как только упущу момент (а сам он поленится), так и куча сопутствующих проблем.

  19. Мне помогает так же ложка меда перед самым сном. Ложку меда подержать некоторое время во рту, подождать пока мед смешается со слюной. И медленно, маленькими глотками проглотить, стараясь почувствовать, как мед протекает по горлу. Ничего не есть и не пить, а сразу ложиться спать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *