Травы от газообразования

Повышенное  газообразование называют метеоризмом или вздутием живота.Скопление  лишних газов в кишечнике приводит к  ощущению  тяжести и  распирания в животе.

фенхель

К этим проявлениям могут  присоединиться схваткообразные боли,  икота и отрыжка.

Травы от газообразования помогают избавиться от неприятных  ощущений.

Однако  необходимо знать, что  чрезмерное газообразование и вздутие живота, — это часто  не самостоятельное заболевание, а в большинстве случаев — проявление  другого более серьезного заболевания пищеварительной системы.

Так, метеоризм может быть сигналом  о хроническом панкреатите.

К вздутию живота  может приводить дисбактериоз и «раздраженный кишечник».

Непереносимость лактозы может быть причиной вздутия живота и всех сопутствующих проявлений.

Конечно, брожение и газообразование могут вызывать отдельные продукты. К таким продуктам относятся  хлеб, сдобные изделия, картофель, бобовые, сладости.

Рекомендуется пройти обследование у врача.

Если  заболевание  не обнаружено, понаблюдайте, употребление каких продуктов вызывает у вас газообразование и вздутие живота.

Возможно, метеоризм возникает, при употреблении несовместимых продуктов, исключите их из своего рациона.

Отнеситесь к своему питанию серьезнее!

Пересмотрите свой рацион:

Исключите жирное мясо, отдавайте предпочтение курице, индейке и телятине, из круп – рису.

Молоко замените   кисломолочными продуктами.

Пейте  чаи из ромашки, мяты, зверобоя.

В блюда добавляйте пряности и травы от вздутия. Такими свойствами обладают: укроп, тмин, петрушка, фенхель, имбирь, кардамон.

Травы от газообразования в кишечнике

  Травы от газообразования добавляют в еду и используют для приготовления  настоев.

Для приготовления лечебных настоев используются   и семена растений.

Семена укропа

Настой готовьте из расчета  1 ст. ложка  семян укропа на 1   стакан кипятка. Настаивайте   около часа. Настой  семян укропа принимайте от вздутия  по 1/3 стакана  по  3-4 раза в день.

Семена моркови

Настой готовьте в термосе из расчета  2 ч. л. семян моркови  на  1 стакан кипятка. Настаивайте   всю ночь, от газообразования пейте  настой по стакану 3 раза в день.

Семена тмина

Для приготовления настоя   на стакан кипятка возьмите 1 ст. ложку  семян тмина.Дайте настояться в течении  2-3 часов.

Принимайте  настой семян тмина за полчаса до еды, по 2-3 ст. л.  5-6 раз в день.

Для детей   настой делайте следующим образом: к  2 ч. л. семян тмина добавьте  1 стакан кипятка, прокипятите  еще  5-10 минут. Отвар процедите.  Слегка подсластите.  При вздутии живота давайте ребенку  по 1 ч. ложке до  5-6 раз в день.

Семена аниса

Для приготовления настоя 1  чайную ложку семян аниса  залейте   стаканом  кипятка. Дайте настояться  20 минут. Процедите. Настой семян аниса от вздутия принимайте за 20-30 минут до еды, по 1/4  стакана, 3-4 раза в день.

Сбор трав от газообразования.

Возьмите поровну травы мяты перечной, семян тмина, семян аниса, семян фенхеля.

Настой готовьте из расчета  2 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка. Дайте настояться в течении  часа.  Процедите.  Стакан  настоя от вздутия нужно выпить в течении дня за несколько приемов.

Это, конечно, не все народные рецепты, которые помогут при вздутии кишечника.

Трава зверобоя, льнянки обыкновенной, полыни горькой, корень одуванчика также считаются хорошими средствами от газообразования.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *