Вздутие живота, урчание, повышенное газообразование – очень неприятное состояние, тем более, что состояние может быть весьма болезненным.
Избавиться от дискомфорта помогают травы от вздутия живота и кишечника.
Вздутие живота может быть признаком заболевания: желудка, кишечника, печени, и даже сердца.
Однако и у вполне здоровых людей может возникнуть
повышенное газообразование и вздутие живота.
К вздутию живота может привести:
- Переедание,
- Употребление плохо совместимых продуктов,
- Употребление в большом количестве продуктов, вызывающих процессы брожения (хлеб, сдобные булочки, сладости, бобовые),
- Заглатывание воздуха при слишком быстрой еде,
- Употребление газированных напитков.
Вздутие живота может быть вызвано употреблением слишком большого количества свежих овощей и фруктов.
Травы от вздутия живота и газообразования.
Ромашка аптечная
для приготовления настоя: 3 ст. ложки цветов ромашки аптечной заварите 2 стаканами кипятка. 3-4 часа настаивайте в термосе. Настой ромашки нужно пить по 1 стакану за полтора часа до приема пищи 2 раза в день. Ромашка поможет снять воспаление. Для лечения принимайте настой 3-4 недели.
Донник лекарственный
для приготовления настоя 10 граммов донника лекарственного заварите 2 стаканами кипятка. Настаивайте 1 час в термосе. Принимайте по 100 граммов холодного настоя за 1 час до еды. Для лечения принимайте настой 2-3 недели. Трава донника лекарственного поможет от вздутия живота и кишечника.
Мелисса
для приготовления настоя: 4 ч. ложки мелиссы заварите 1 стаканом кипятка. 20 минут прогрейте на водяной бане. Принимайте настой мелиссы по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Пижма.
для приготовления настоя: 5 граммов цветков пижмы заварите 1 ст. кипятка. Затем настаивайте в термосе полчаса. Настой пижмы принимайте до еды по 2 столовые ложки 2-3 раза в день. Время лечения 10 дней.
Полынь горькая.
для приготовления настоя 10 граммов травы полыни горькой заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе 30 минут. Настой полыни от вздутия живота принимайте за 1 час до еды по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Время лечения 7-10 дней.
Семена моркови.
Порошок семян моркови принимают 3 раза в день по 1 грамму.
Дягиль лекарственный.
Корень дягиля измельчают до состояния порошка и принимают по 0,5 грамма 3 раза в день. Курс лечения — 2 недели.
Конечно, если вам лень возиться с травами: заваривать, настаивать, процеживать, вы можете воспользоваться активированным углем, и такими известными препаратами как метеоспазмил, симетикон, юниэнзим и эспумизан.
Но мне кажется, если можно, то лучше воздержаться от приема таблеток. Тем более, что от вздутия живота и газообразования отлично помогают такие травы, как укроп, фенхель, донник, ромашка.