Как можно использовать лечебные травы в домашних условиях

Использование лечебных трав имеет своих сторонников и противников. Однако нельзя утверждать, что традиционная медицина и фитотерапия враждуют. В настоящее время они дополняют друг друга. 

Лечебные травы

Врачи назначают лечение лекарственными травами, как вспомогательное средство к основному лечению. Так как  препараты, приготовленные из лечебных трав и растений, помогают снять воспаление, улучшают работу органов и повышают защитные функции организма.

В аптеках в продаже появляется все больше  лечебных  трав и растений. Поэтому важно знать, как можно использовать лекарственные травы.

Основные лечебные формы и методы использования трав в домашних условиях.

Формы применения лечебных трав  и растений  различны. Вы можете использовать травы для приготовления отваров, настоев, настоек, мазей, порошков.

При самостоятельном приготовлении лекарств из лечебных трав и растений, нужно иметь в виду, что не всё растение может быть полезным. В отдельных случаях  можно использовать  только его часть, например, корни, стебли, листья, цветы, семена или плоды.

 

Отвары и настои

Отвары и настои – основные и самые распространённые формы применения лечебных трав  и растений. Это самые простые способы приготовления лечебных препаратов. Достаточно положить  лечебные травы ( в любом виде – сухом, свежем) в сосуд, залить кипящей водой и дать настояться. Затем нужно процедить полученный настой и можно пить. Отвар отличается от настоя тем, что травы нужно поварить некоторое время.

Разновидностью отваров является отвар на водяной бане. Такое лекарство можно хранить до 3-х дней. Для его приготовления необходимо залить лечебные травы или растения водой, накрыть крышкой, поставить на сосуд с кипящей водой и прокипятить 10-20 минут. После фильтрации отвар готов к употреблению.

Главное, быть уверенным в качестве используемого растения и правильном его выборе для лечения конкретного заболевания.

Настойки

Более практичной является спиртовая настойка  лечебных трав и растений, в то же время она  немного сложнее в приготовлении.

Настойки растений на спирту продаются в готовом виде в аптеках. Однако можно приготовить настойки и дома.

Травы и растения заливают определенным количеством алкоголя – водкой или спиртом (65°, 70°, иногда до 90°). Настаивают в герметичной посуде,  в темном месте и продолжительное время. Через указанное в рецепте время настойку фильтруют.

Таким образом, получается концентрат растительных активных веществ, дозировка которых определяется конкретным случаем.

Настойку можно использовать в качестве компрессов, для приема внутрь в разведенном состоянии или для приготовления мазей. Преимущество настойки в том, что препарат может храниться в темном прохладном месте, в плотно закрытом сосуде несколько лет.

Высушенные размолотые травы

Высушенные лечебные травы и  растения в размолотом виде  могут использоваться как пилюли,  капсулы, добавка к пище или растворенными в жидкости. Преимущество таких лекарственных средств в их большом сроке хранения – до нескольких месяцев.

Ванны с травами

Прекрасное средство для домашнего использования трав – ванны с отварами.   Достаточно добавить в воду  отвар лечебных трав (0,25-0,5 литра).

Вы получаете двойной эффект:  влияние лечебных трав на организм через кожу и ароматерапия.

Очень приятно и полезно принимать ванны с отварами овса, череды, клевера, крапивы, лопуха.

Хороший эффект дают ванны с отваром листьев смородины, хвои сосны, а также хвоща, горца птичьего, и конечно, ромашки, мяты, душицы, чабреца.

Травяные ванны регулируют обмен веществ, снимают нервное напряжение, успокаивают и имеют общеукрепляющие значение.

Формы использования лечебных трав разные,  а назначение одно –  оздоровление организма, укрепление иммунитета и повышения защитных функций.

Комментарии 3

  • Вы правы, сегодня врачи выписывают и таблетки, и травяные препараты. Стало нормальной практикой при расстройствах сна покупать не тяжелые снотворные, а травы – валериану, пустырник, пион. Если чередовать их и пить регулярно, можно наладить сон.

  • Хорошо, когда сон нормальный, и ничего не нужно принимать пред сном. Но при растройствах сна, конечно лучше пить настой или несколько капель настойки трав. Или травяной чай, содержащий небольшое количество валерианы, пустырника, пиона.

  • Мне кажется, во многих случаях лечение травами более эффективно и менее травматично для организма, чем лечение лекарственными средствами. Хорошо, что сейчас это направление стало развиваться быстрее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *